Тренажерный зал и фитнес: как это выглядело более 100 лет назад. Только не смейтесь

В конце XIX века индустриализация и механизация производства вынудила миллионы рабочих перебраться в офисы. Так они остались без физической активности, естественным образом связанной с физическим трудом.

Шведский физиотерапевт Густав Цандер одним из первых осознал масштаб этой проблемы. Изучив строение и принципы движений человеческого тела, он изобрёл ряд терапевтических машин — прообразов современных тренажёров.

Взгляните на эту женщину, она так и пышет энтузиазмом! Это иллюстрация из «библии» упражнений Густава Цандера «Медико-механическая гимнастика», опубликованной в 1892 году. И хотя казалось, что увлечение тренажёрными залами набрало силу в 1980-х  годах, вместе с роликами Джейн Фонды и Ричарада Симмонса, однако похоже, что всё началось гораздо раньше.

Первые в истории спортзалы появились в древней Персии более 3000 лет назад, и носили название «зорхана», что означает «дом силы». По сути дела, это было что-то вроде стадионов для занятий спортом. Были тренажёрные залы и у древних римлян, их располагали рядом с купальней и украшали мозаикой. Однако первый гимнастический зал в помещении появился в 1850-х годах в Германии. Его построил энтузиаст для детей-школьников, дабы способствовать исцелению болезней.

Затем появился шведский врач доктор Густав Цандер, один из основоположников физических упражнений, внедрявший лечение терапевтическими движениями. Он начал разработку спортивных аппаратов в медицинской школе и вскоре при поддержке  государства основал в Стокгольме учреждение под названием Терапевтический институт Цандера.

Примечательно, что люди выполняли упражнения в полном облачении — от пышных юбок и корсетов до застёгнутых по горло блузок и крепких ботинок. Можете себе представить занятия спортом в шерстяном пиджаке?!