От похмелья избавят простые продукты, которые есть в каждом доме

Ученые проанализировали популярные методики борьбы с похмельным синдромом и выявили самые эффективные, передают «Белновости«.

1. Рассол. Он успешен в устранении симптоматики, однако не совсем полезен для организма: в нем содержится большое количество соли, задерживающей жидкость в организме.

2. Куриный бульон. Не только эффективный, но и полезный способ. Специалисты рекомендуют выпить хотя бы чашечку.

3. Минеральная вода. Содержит магний, калий, кальций, натрий, которые насыщают организм и восстанавливают водный баланс.

4. Кефир. Ускоряет обмен веществ и быстро выводит токсины из организма.

Специалисты все же рекомендуют воздерживаться от таких доз спиртного, при которых возникает похмелье.

Также нельзя опохмеляться пивом и другими алкогольными напитками, потому что такой способ только увеличит содержание токсинов в организме человека, ухудшая его состояние.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: