Чоловікам краще виключити зі свого раціону ці шкідливі напої
Всім відомо, що харчування відіграє дуже важливу роль в житті кожної людини. Так існує ряд продуктів, які можуть згубно вплинути на здоров'я всього організму. Разом з цим, фахівці назвали напої, які можуть вплинути й на чоловічу потенцію. Про це повідомляє РосЗМІ.
Кваліфікований сексолог Євген Кульгавчук розповів, які напої чоловікам краще не вживати. Як виявилося, на чоловічу потенцію може вплинути підбадьорлива кава. За словами фахівця, якщо пити в день більше ніж 3 чашок цього напою, починає страждати кора надниркових залоз. А, як відомо, вона бере активну участь у виробленні тестостерону.
Також Євген зазначив, що на синтез тестостерону згубно впливають алкогольні напої. Так, наприклад в складі пива є фітоестрогени - аналоги жіночих гормонів. Саме з цієї причини у любителів цього популярного напою виникають проблеми із зайвою вагою на зразок жіночої фігури, а саме жирові відкладення з'являються в області грудей і на стегнах.
Справжнім вбивцею чоловічої потенції сексолог назвав і солодкі напої, в складі яких є величезна кількість цукру і різних хімічних добавок. Часте вживання таких напоїв може також привести до ожиріння, що призводити й до проблеми з чоловічими гормонами.
Щоб рівень тестостерону у чоловіків завжди залишався в нормі, експерт рекомендує позбутися від зайвих кілограмів і перейти на бік правильного харчування. Для активного статевого життя, у свій раціон необхідно додати білок, а також петрушку, кріп, селера, горіхи та морепродукти.
Слід зазначити, що нормальний рівень тестостерону також покращує увагу, пам'ять і роботу головного органу людини. В такому випадку чоловік буде відчувати себе завжди енергійним і бадьорим.
Раніше інформаційний портал Стіна повідомляв, що фахівці перерахували продукти, які не варто вживати чоловікам після сорока.
Також портал Стіна повідомляв, що лікарі попередили, що насіння соняшнику згубно вплинути на здоров'я організму.
Крім цього Стіна повідомляв про те, що експерти розповіли про корисні речовини шпинату.
