жара
Води в цьому списку немає: які напої найкраще втамовують спрагу у спеку - у це важко повірити
Під час літньої спеки важливо не просто вгамувати спрагу, а вибрати ті напої, які дійсно допомагають організму утримувати воду. Деякі з них можуть здивувати навіть тих, хто звик довіряти лише воді
01:00 28.07
Навантаження на серце: чому в спеку скаче артеріальний тиск та як його врегулювати
Літня погода може раптово підірвати здоров'я навіть у тих, хто зазвичай не скаржиться на здоров'я. Особливо варто бути уважними за певних погодних умов
01:00 22.07
Влупить максимальна спека: в Україні припече до +37 градусів – синоптики назвали дату
Українців попередили, погода знову зміниться, коли настане сильна спека
15:30 20.07
Дощі йдуть геть: Україну накриє страшна спека - синоптики попередили про нову погоду
Погодні гойдалки знову охоплять регіони — від затяжних дощів до справжньої спеки. У які дні варто очікувати зливи, а коли спека накриє майже всю країну — розбираємося на актуальному прогнозі
06:00 20.07
СТО на вас збагатиться: як спека здатна загубити будь-який автомобіль - все літо крутитимете під капотом
Коли здається, що холод залишився позаду, літо приносить свої виклики. У цей час року техніка зазнає навантажень, про які багато хто згадує лише тоді, коли вже виникає проблема
01:00 20.07
Навіть якщо дуже хочеться: чому в спеку не можна приймати холодний душ - подумайте двічі, а то й тричі
Освіжитися під струменями холодної води в розпал спеки здається логічним рішенням. Але не все так однозначно – такий душ може дати не полегшення, а протилежний ефект
04:30 19.07
Від отруєння до підвищення тиску: які продукти категорично не можна їсти у спеку
Літня спека диктує свої правила не тільки для гардеробу, але і для раціону. Деякі звичні продукти в спеку можуть обернутися некомфортними наслідками
02:00 17.07
Вилізе боком: що категорично не можна споживати в спеку - запиши собі цей список
Коли температура на вулиці піднімається вище за комфортну позначку, не тільки одяг і поведінка вимагають перегляду. Їжа у спекотні дні відіграє ключову роль у підтримці самопочуття — і тут є нюанси, які важливо знати
04:30 16.07
Вони на вас сподіваються і вам довіряють: як уберегти собак від спеки – це треба знати напам'ять
З настанням спеки важливо пам'ятати: високі температури є небезпечними не тільки для людей. У зоні ризику — і ті, хто не може поскаржитися на перегрів чи спрагу
01:00 16.07
Щоб уникнути душиловки в салоні: як швидко охолодити автомобіль у спеку
Навіть коротка подорож влітку може стати випробуванням, якщо перед цим автомобіль простояв на сонці. Салон перетворюється на піч, а сама спека становить ризик для здоров'я. Як знизити температуру в машині швидко та без шкоди для кондиціонера?
01:30 15.07