Наконец выспитесь вдоволь: почему важно включать режим полета на смартфоне перед сном
Современные технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни, и особенно важным гаджетом для большинства людей остается смартфон. Однако не все знают, что простая настройка может одновременно продлить срок службы устройства и улучшить качество сна
21 августа, 03:00
10 минут в день — и никаких ночных кошмаров: как добиться быстрого погружения в глубокий сон
Эксперты выяснили, что даже минимальные физические нагрузки способны заметно повлиять на то, насколько крепким будет ночной отдых. Регулярное движение помогает организму легче восстанавливаться, а утро после него становится бодрее
21 августа, 02:00
Бросайте все и живо в отпуск: почему именно море помогает четырём знакам Зодиака восстановить силы
Астрологи считают, что некоторые знаки Зодиака особенно ярко раскрываются рядом с водой. Их энергия и настроение напрямую связаны с шумом волн и атмосферой у побережья
21 августа, 01:00
И волчок укусит за жирненький бочок: потребление каких продуктов на ночь замедляет метаболизм - ожирение гарантировано
Правильный вечерний рацион напрямую влияет на качество сна и состояние организма. Однако не все продукты подходят для позднего приема пищи — некоторые из них способны замедлить метаболизм и привести к неприятным последствиям
21 августа, 00:30
Кофе и настроение: как утренний напиток улучшает эмоциональный фон
Оказывается, чашка кофе утром влияет не только на бодрость, но и на эмоциональный фон. Исследования ученых показывают неожиданные связи между кофеином и настроением
20 августа, 05:30
Экономнее только жить в лесу: какие бытовые приборы потребляют меньше всего электричества
Экономия электричества начинается с понимания, какие приборы потребляют мало, а на какие стоит обратить особое внимание
20 августа, 05:00
А то ведь не подойдет: как обеспечить кота правильным количеством воды и где лучше поставить миску
Вода для кошек — больше, чем просто жидкость. Правильное ее предоставление влияет на здоровье и долголетие питомца
20 августа, 04:30
Этого нам еще не хватало: как использовать вентилятор в жару, чтобы не заболеть
Вентилятор кажется идеальным спасением в жару, но новые исследования показывают, что он может быть опасным при определённых условиях
20 августа, 04:00
Extra Virgin и Virgin: разница в сортах оливкового масла и как сделать правильный выбор
Выбирая оливковое масло в магазине, многие теряются среди разнообразия бутылок и надписей. Разобраться в нюансах качества и хранения поможет эта информация, чтобы покупка всегда была полезной и безопасной
20 августа, 03:30
Они познали истину и тайны бытия: какие знаки Зодиака обладают невероятной мудростью и силой духа
Некоторые знаки Зодиака наделены особой глубиной и пониманием мира. Узнайте, кто из них несет мудрость, накопленную веками, и как это проявляется в жизни
20 августа, 03:00
Батареи хватит на непредвиденные обстоятельства: как уменьшить расход заряда у смартфона
Хотите, чтобы заряд вашего смартфона держался дольше? Узнайте простые и эффективные способы экономии энергии устройства без потери функционала
20 августа, 02:30
Цитрусовый секрет: как при помощи лимона заставить орхидею пышно цвести
Уход за орхидеей скрывает неожиданные секреты. Откройте простой способ сделать листья и цветы яркими, используя обычный лимон
20 августа, 02:00
Не допустим позор молодой хозяйке: что нужно сделать, чтобы красный борщ не лишился яркого цвета
Яркий цвет борща — показатель его качества и вкуса. Узнайте секреты приготовления насыщенного блюда, чтобы каждый раз видеть идеальный оттенок на тарелке
20 августа, 01:30
Иначе можно отравиться, или еще хуже: как нужно хранить сыр, чтобы он не стал вредным
Правильное хранение сыра — залог его вкуса и безопасности. Малейшая ошибка способна превратить любимый продукт в опасную еду
20 августа, 01:00
Тут играют роль микробы: ученые нашли неожиданную причину бессоницы - в это сложно поверить
Недосып может быть не просто усталостью: последние исследования показывают, что бессонница напрямую связана с состоянием кишечной микрофлоры
20 августа, 00:30
Почти 5000 за две недели: украинцев массово лишают прав, что началось
Каждый день на дорогах фиксируются десятки нарушений, которые могут стоить людям жизни. Одним из самых распространённых наказаний остаётся лишение водительских прав
20 августа, 00:00