Доктор Комаровский напомнил о симптомах теплового удара
На смену комфортной, а для кого-то даже прохладной температуре в Украину пришла настоящая жара. По возможности украинцы отправляются на пляж. Из-за высокой температуры на улице нередко у человека может случиться тепловой удар. Доктор Комаровский напомнил в Instagram о симптомах, которые свидетельствуют об этом состоянии.
Многие пренебрегают советом не выходить в самый солнцепек на улицу. Нередко именно этот факт может привести к тепловому удару.
Названы самые распространенные симптомы теплового удара:
- Головная боль;
- Сильное покраснение кожи на лице;
- Учащенное сердцебиение;
- Судороги;
- Тошнота;
- Высокая температура тела;
- Вялость и ощущение слабости;
- Головокружение, а также потеря сознания.
Выходя на улицу летом, а особенно на пляж, нужно всегда носить с собой воду, а также надевать головной убор.
Летом предпочтительно носить светлую одежду из натуральных тканей, чтобы кожа дышала. Также нужно выбирать легкую пищу, отказаться от жирной еды и алкоголя. Важно выпивать на протяжении дня норму чистой воды.
Если все же так произошло, что Вам или кому-то рядом стало плохо, а также проявились вышеперечисленные симптомы, нужно сделать следующее:
- Пострадавшего нужно переместить в тень, а еще лучше, чтобы это было помещение, где прохладно.
- Положить больного и немного приподнять ему голову;
- Снять с больного одежду по возможности, ослабить ремень на поясе, если такой имеется;
- Дать попить воды и на голову положить холодный компресс;
- Вызвать бригаду "скорой помощи".
Также стоит помнить, что из-за перегрева у человека возрастает риск инфаркта и инсульта. Поэтому, даже если пациенту стало лучше, лишь после осмотра специалистов его можно оставлять одного.
Ранее портал "Стена" сообщал, что доктор Комаровский дал советы, как использовать детский крем.
Также мы писали, что кардиолог дал советы, как сердечникам перенести жаркую погоду без последствий для здоровья. Эти советы могут спасти кому-то жизнь.
Напоминаем, что медики объяснили, почему летом в жару лучше отказаться от кофе и какие напитки могут навредить.
