Диетолог посоветовала не переедать шашлыка на праздники

Диетолог Антонина Стародубова сообщила о том, что большое количество шашлыка может очень сильно подпортить здоровье, передаеют «Белновости«.

Мало того, что может случиться обострение хронических заболеваний, так еще могут развиться новые.

Однако, как всегда, большинство людей просто не догадываются о наличии у них недуга до самого обострения, которое спровоцировано мясными продуктами и спиртными напитками.

Как сообщают РИА Новости, диетолог посоветовала есть больше овощей и ягод, а самое главное — не передать.

К слову, специалист не советует запивать шашлык сладкими напитками, поскольку они в разы увеличивают калорийность блюд.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: