Ученые из Великобритании выяснили, что люди, привыкшие передвигаться в быстром темпе, живут дольше тех, кто ходит медленно. Результаты по данным исследованиям, в ходе которых было задействовано почти 500 тыс. человек со средним возрастом 52 года, такие:
— те, кто ходит быстро, дожили до 88 лет, причем у мужчин этот показатель чуть ниже – 87 лет;
— те, кто ходил медленно, возраст смерти составил 72 и 65 лет соответственно.
Об этом сообщает utro.ru, ссылаясь на издание Clinic Mayo Proceedings.
Отмечено, что лишний вес и ожирение, вопреки всем принятым факторам, не сокращал длительность жизни тех, кто быстро передвигался. К тому же, они в два раза реже страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты этого эксперимента подтвердили и ученые из Австралии, исследование которых показало, что быстрый темпа при ходьбе может снизить риск преждевременной смерти на 25%, отмечает «Мир 24».
Однако на данном этапе, специалисты еще выясняют, с чем именно связаны эти показатели.
