еда
Есть, чтобы жить: как сэкономить на продуктах и еде без вреда для здоровья - отвергаем культ еды
Иногда достаточно пары привычек, чтобы траты на продукты перестали съедать большую часть бюджета. Но есть нюансы, о которых стоит помнить
02:30 12.07
Еда с йодом: кому обязательно нужно добавить морскую капусту в свой рацион - но есть исключения
Продукт, который многие привыкли считать просто гарниром к суши, способен значительно повлиять на работу организма. Но есть и нюансы — при неправильном подходе полезное может обернуться вредом
02:00 09.07
Плохая привычка, которую нужно искоренить: почему нельзя пить кофе сразу после еды - мало кто знает
То, что помогает проснуться, не всегда идет на пользу организму. Особенно если привычка вошла в рутину и сопровождает каждый прием пищи
05:30 08.07
Максимальное внимание: за 20 минут эта популярная еда становится ядом - украинцев предупредили
Украинцев предупредили, эту еду очень опасно кушать в жару
17:00 07.07
Прям можно, прям ешьте: чем можно заедать стресс - и побольше себе наложите
Иногда привычные реакции организма могут завести в замкнутый круг. Особенно в периоды повышенного напряжения. Но даже в таких ситуациях есть простые, но эффективные способы поддержать себя — не нарушая границы здоровья
02:30 07.07
Вместо привычного пищевого мусора: какие перекусы полезны для детей - замените этим все сладости и снеки
Иногда простое «мама, я хочу перекусить» может обернуться важным решением — ведь от того, что именно окажется в руках ребёнка, напрямую зависит его здоровье
03:00 01.07
В них уйма витаминов и минералов: какие морепродукты самые полезные для здоровья
То, что мы кладём на тарелку, влияет на здоровье гораздо сильнее, чем кажется. Некоторые продукты не только вкусны, но и способны продлить жизнь. Один из таких — из глубин моря
02:30 01.07
Игра в кальмара в жизни: какую рыбу нужно ни в коем случае нельзя потреблять в пищу - а продается везде
Пища, которая кажется безопасной, не всегда такова. Особенно это касается одного из популярных источников белка. Подробнее — в материале
01:00 30.06
Можно спокойно отказаться от мяса и яиц: какие орехи имеют огромное количество белка
Орехи — это не только вкусный перекус, но и источник белка, сравнимый с яйцами. Какие виды орехов наиболее богаты этим важным нутриентом, как их правильно выбирать и употреблять — читайте ниже
03:30 26.06
Уже с 7 мая: в МакДональдз предупредили - вместо Биг Тейсти будет сразу три новых бургера
В условиях, когда привычный ритм жизни нарушен, такие, казалось бы, мелочи, как любимый бургер, приобретают особое значение
15:30 02.05