Людям з серцево-судинними захворюваннями від цього продукту краще відмовитися
Стан здоров'я серця і судин залежить від багатьох факторів, в тому числі й від харчування. Медики визначили, що деяка їжа негативно позначається на стані серцево-судинної системи. Співробітниками Національного інституту здоров'я США був виявлений продукт, від якого в першу чергу повинні відмовитися люди, які страждають захворюваннями серця і судин. Про це проінформував портал Стіна.
Дослідники виявили, що червоне м'ясо вкрай негативно позначається на стані серцево-судинної системи.
Річ у тому, що в волокнах цього виду м'яса у великій кількості міститься холін, лецитин і карнітин. А процес перетравлення провокує вироблення триметиламіноксиду, і саме через цю речовину підвищується ризик розвитку серцевих нападів та інсультів.
До даних висновків прийшли вчені після проведеного експерименту, в якому взяли участь 113 осіб. Їх розділили на три групи, в однієї з яких в раціоні було червоне м'ясо, в іншій – біле, дієтичне, а в третій групі в раціоні не було м'яса взагалі.
Через місяць в учасників експерименту були взяті аналізи, які виявили, що у людей з першої групи показники рівня триметиламіноксиду був вище від трьох до десяти разів вище, ніж у людей другої та третьої груп.
Також вчені прийшли до висновку, що любителі червоного м'яса ризикують придбати не тільки захворювання серцево-судинної системи, а й онкологію. Погіршує ситуацію і те, що найчастіше цей продукт постачають господарства, які знаходяться в екологічно неблагополучних регіонах.
Нагадаємо, раніше портал Стіна повідомляв про тих продуктах, які надають руйнівну дію на організм.
Також портал інформував про те, які напої є найлютішими ворогами нашої молодості.
Крім цього, стало відомо про те, що звички, які вважаються шкідливими, насправді виявилися навіть корисними. Дана новина може порадувати не тільки кавоманів, а й любителів погортати стрічку соцмереж під час робочого дня.
