Известная украинская певица и бывший нардеп Злата Огневич активно занимается спортом с персональным тренером. Причем, свои занятия она снимает на видео и делится в Instagram.
Недавно артистка опубликовала новый ролик из спортзала. Об этом сообщает гламурное издание Ivona.bigmir.net.
В новом видео Злата балансирует на полушарии и одновременно с этим делает упражнения для рук. Свои действия Огневич поясняет тем, что такими плавными движениями она подкачивает орешек, чтобы он вдруг не превратился в сморщенную грушу.
«Особенно сложно это делать в жару, хочется побыть немного ленивой пандой. Тренируюсь 3 раза в неделю, плюс, комбинирую с уроками балета, и уже есть классный результат!“ – говорит на видео Злата Огневич.
Кроме того, певица рассказала поклонникам и о своем питании. Как призналась Злата, сейчас лето и она употребляет больше зелени и фруктов. Далее экс-нардеп предложила почитателям, меню своего завтрака, который состоит из авокадо с оливковым маслом, веганского песто и микса орехов, гранола с соевым натуральным йогуртом/ смузи на основе банана, клубники, киви с гранолой зелёное яблоко, брокколи.
После тренировки Злата употребляет соевый йогурт, банан/ белковый омлет с тофу, орехи. Или просто выпивает один стакан апельсинового фреша.
Певица также советует в течение дня пить больше воды и исключить плотный ужин.
Стена ранее писала, что Тина Кароль устала от скучных фото и показала себя в постели
Стена также сообщала о том, что Даша Астафьева удивила откровенными фото с ногами, заклеенными пластырем.
