пища
Коли холодильник манить: чому виникає нічний потяг до їжі і як з ним впоратися
Нічні перекушування знайомі багатьом, але не завжди вони пов'язані зі справжнім голодом. Іноді це лише звичка чи реакція на стрес. Розібратися, що ховається за раптовою тягою до їжі, допоможуть прості ознаки, про які розповідають фахівці
00:30 27.08
Особливо в літній період: як привчити себе їсти побільше свіжих овочів - хоч прямо з грядки хрумкайте
Ваш кишечник вимагає різноманітності, щоб працювати на повну потужність. Які продукти допоможуть зміцнити імунітет та підтримати здоров'я, читайте у матеріалі
02:00 17.08
Секрет вироблення серотоніну: яка їжа здатна підняти настрій
Спрацює краще за будь-які заспокійливі таблетки
03:30 30.06
Ніколи не ігноруйте ці симптоми: як розпізнати та лікувати харчове отруєння
Це може закінчитись дуже погано
15:40 12.05
День піде як по маслу: які варіанти сніданку вважаються найкориснішими
Спробуйте такий сніданок та оцініть своє самопочуття протягом дня
09:15 29.10
Більше не витрачайте даремно: як зменшити харчові відходи вдома - поради експертів
При приготуванні їжі часто ми викидаємо залишки їжі
03:00 13.10
Те, що потрібно в холодну пору року: медики назвали два продукти, які багаті вітаміном С
На які продукти варто звернути увагу
04:00 28.11
Доктор Комаровський розповів, про які проблеми може сигналізувати надмірна тяга до солоної їжі
Варто прислухатися до організму
06:30 28.10
Справжня отрута в банках: українські рибні консерви визнали небезпечними для здоров'я- "таке пробувати небезпечно"
Експерти попередили українців
19:00 22.10
Ніякої користі, а суцільної шкоди: названі популярні каші, які призводять до хвороб - не ризикуйте здоров'ям
Не все так корисно, як здається
00:00 09.08