польза. витамины
Будьте обережні: скільки можна з'їдати полуниці на день, щоб не отримати удару по здоров'ю
Полуниці зараз багато – і в супермаркетах, і на фермерських ринках, і в каркасних наметах біля будинку. Ось тільки дієтологи попереджають, що вживати полуницю в необмежених кількостях не можна.
10:15 25.05
Цитрусова таємниця здоров'я: лимони у боротьбі з сечокам'яною хворобою та атеросклерозом
Спостереження лікарів
15:40 20.01
Коли краще пити вітаміни – вранці чи ввечері: запишіть собі та поставте нагадування на телефон
У цьому треба розбиратися, щоб не нашкодити собі
11:15 02.12
Захоплюватися не слід: як часто потрібно пропивати вітаміни для імунітету
Немає потреби постійно пити "хімію", споживайте вітаміни з продуктів
18:15 06.11
Всього один продукт: що потрібно їсти, щоб покращити зір, стан волосся та нервову систему
Спробуйте і не пошкодуєте
12:15 23.10
Можна обійтися без гормонів: які два вітаміни сприяють покращенню гормонального фону
Використовуйте відповідні продукти, щоб заповнити нестачу вітамінів
03:30 22.10
Лише кілька шматочків і якісний сон сам знайде вас: який фрукт сприяє швидкому засинанню
Цей фрукт містить низку корисних речовин, які сприяють розслабленню та відпочинку
22:15 21.10
Запасайте та наїдайтеся, поки що можна: який осінній овоч потрібно споживати у жовтні для підвищення імунітету
Надалі в цих продуктах буде набагато менше вітамінів
19:15 18.10
А ви собі вже навигадували проблеми: як зрозуміти, що вам необхідний вітамін D
Словом, вітамін D буде не зайвим приймати в холодну пору року
03:30 18.10
Та це просто сльози ангела: у чому неймовірна користь оливкової олії для здоров'я
Віддавайте перевагу саме оливковій олії
18:15 15.10