Продовжуючи переглядати Ukrainianwall.com Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і згодні з використанням файлів cookie.

психическое здоровье

Будьте уважні й не запускайте: як розпізнати за симптомами, що ви – психопат

Є ознаки, які не завжди лежать на поверхні, але можуть багато розповісти про людину. Експерти в галузі психічного здоров'я діляться спостереженнями, які допоможуть своєчасно помітити тривожні сигнали та зберегти емоційну рівновагу

Безкоштовна психологічна допомога: тепер доступна всім - як скористатися, інструкція від МОЗ

Такі заходи допомагають зміцнити ментальне здоров'я громадян, надаючи можливість кожній людині знайти підтримку у скрутний момент, що особливо важливо під час війни

Можна їсти на благо мозку: вчені визначили дієту, яка лікує психічні захворювання

Також цей вид харчування сприяє схуднення

Будь-який стан оборотний, якщо вчасно знайти фахівця: як зрозуміти, що вам час звернутися за допомогою до психолога

Не ігноруйте прояву проблем

Досить "залипати" в екран: як вилікуватися від залежності від смартфона

Поки не пізно, постарайтеся позбутися згубної звички

Придумайте на Хелловін інше дозвілля: як фільми жахів впливають на ваше здоров'я

Багато хто любить відсвяткувати цей день переглядом страшних фільмів.

Реабілітація для ВПО: де переселенцям відновити здоров'я і не тільки

Де можна отримати допомогу

Вони впливають на ваш емоційний стан: продукти, які можуть зруйнувати психіку

Лікарі рекомендують відмовитись від них

"Починається третя фаза": Арестович звернувся до українців з важливим попередженням

Це потрібно знати кожному

9 приємних способу побороти безсоння

Як заснути, не вдаючись до таблеткам і травам