спорт
Не тільки покращите здоров'я, а й додасте років життя: три види спорту, які зроблять вас довгожителями
Чим зайнятися на дозвіллі, щоб отримати максимальну користь
05:22 03.04
Ваша талія зменшиться в рази: 4 прості вправи для преса
Вони допоможуть швидко спалити жир на животі
17:40 09.03
Нестримна: Вікторія Бекхем повертається до тренувань після травми
Негаразди не зламали її дух
19:22 06.03
Ідеальна фігура за чотири тижні: прості вправи для домашнього тренування
Головне регулярність
08:22 06.03
Нарешті точна відповідь: у ВООЗ розповіли, як часто треба займатись спортом
Під час тренувань важливо звертати увагу на власне самопочуття і не перевантажувати себе
19:22 02.03
Непередбачені ситуації трапляються: Інна Мірошниченко розповіла, як мало не втратила око через дітей
Постраждала через дітей
12:22 28.02
Здивуєтесь, наскільки покращиться результат: вчені розказали, в який час доби тренування найбільш ефективні
Скористайтесь цими порадами
19:22 25.02
Останній раунд: боксер В'ячеслав Узелков розповів про перспективи спортивної кар'єри
Він розповів про складнощі спортсмена
17:22 22.02
Худнемо ефективно: відкрите найпродуктивніше тренування для втрати ваги
Поради професійного тренера
11:40 18.02