Продовжуючи переглядати Ukrainianwall.com Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і згодні з використанням файлів cookie.

витамины

Пора себе рятувати: які вітаміни та харчові добавки можуть подолати стрес

Підходьте до питання з розумом

Прості та робочі методи: як підвищити рівень вітаміну D в організмі в умовах холодної зими

Спробуйте, і ви здивуєтеся результату

Коли краще пити вітаміни – вранці чи ввечері: запишіть собі та поставте нагадування на телефон

У цьому треба розбиратися, щоб не нашкодити собі

Вони не зашкодять: які вітаміни можна давати дітям узимку без узгодження з педіатром

Цей вітамін необхідний для дитячого організму взимку

Ви про це не чули, і даремно: що таке електроліти й кому їх потрібно споживати

Терміново привчіться їх пити!

Є вразливі категорії: кому потрібно обов'язково приймати вітамін D взимку, та в якій кількості

Не ігноруйте цей важливий вітамін

Імунітет посиплеться, як картковий будиночок: як зрозуміти, що вам не вистачає вітаміну D

Не допускайте дефіциту будь-яких вітамінів

Користі від цього не буде: з чим одночасно не можна приймати вітамін D

Будь-які вітаміни мають сумісність і потребують більш ретельного підходу до призначення

Швидше біжіть у ліс із кошиками: названо продукти, які заповнюють в організмі дефіцит вітаміну D

Використовуйте ці продукти помірно

Не потрібно зациклюватися на одних фруктах: у яких дешевих продуктах найбільше вітаміну С

Це можна купити навіть у бабусь біля автобусних зупинок