Відставити харчовий саботаж! Що найкраще їсти на сніданок, обід та вечерю - організм скаже спасибі
Правильне харчування — це не лише про фігуру та здоров'я, а й про повноцінний відпочинок. Те, що ви кладете на тарілку у сніданок, обід та вечерю, може суттєво вплинути на ваш сон
28 липня, 05:00
Не треба стукати та крутити його в руках: як лише одним пальцем визначити свіжість кавуна – про таке мало хто знає
Літо в розпалі, а разом з ним — і сезон соковитих плодів. Однак не всі солодкі на смак, навіть якщо виглядають апетитно
28 липня, 04:30
І справа навіть не в псуванні техніки: чому небезпечно їсти за ноутбуком – більше так не робіть
Звичка поєднувати роботу за ноутбуком із прийомом їжі здається невинною. Але в деяких випадках вона може бути небезпечнішою, ніж здається
28 липня, 04:00
Вся справа в запаху димку: які дрова допоможуть зробити шашлик смачнішим – є в цьому таємниця
Правильний вибір деревини - запорука ароматного та соковитого шашлику. Навіть ідеальний маринад не врятує, якщо дрова підібрано неправильно. Які саме варто використати, щоб страву вдалося, а яких уникати?
28 липня, 03:30
Потрібно готуватися до неминучого: на Землю можуть обрушитися токсичні кислотні дощі
Нові дані про забруднення навколишнього середовища вказують на тривожну тенденцію, пов'язану з кислотними дощами, які давно вийшли за межі старих уявлень
28 липня, 03:00
Починаємо підготовку до наступного купального сезону: що треба прибрати з раціону, щоб швидко схуднути
Багато хто, прагнучи зниження ваги, уважно стежать за раціоном і виключають шкідливі продукти. Однак є чимало звичних варіантів, які зовні здаються корисними, але насправді можуть заважати схуднення
28 липня, 02:30
Гроші на вітер, а банки – в повітря: які кришки не можна використовувати для консервації – вибухонебезпечно
У сезон домашніх заготовок важливо не тільки правильно вибрати рецепт, а й враховувати деталі, від яких все залежить. Особливо те, чим буде закрито банку. Від одного компонента може залежати смак, якість та навіть безпека консервації
28 липня, 02:00
Організм дасть серйозний збій: як визначити, що вам не вистачає білка в раціоні - і мова не лише про м'ясо
Постійна втома, проблеми зі шкірою та навіть посилений апетит – такі прояви можуть вказувати на одну поширену, але часто непомітну причину. В основі – дисбаланс у раціоні, про який важливо знати кожному
28 липня, 01:30
Води в цьому списку немає: які напої найкраще втамовують спрагу у спеку - у це важко повірити
Під час літньої спеки важливо не просто вгамувати спрагу, а вибрати ті напої, які дійсно допомагають організму утримувати воду. Деякі з них можуть здивувати навіть тих, хто звик довіряти лише воді
28 липня, 01:00
«Корисні» овочі, які працюють як десерти: які продукти миттєво підвищують цукор у крові
Деякі повсякденні продукти, що здаються безневинними, здатні викликати стрімкий стрибок цукру в крові, навіть якщо в їхньому складі немає очевидного цукру
28 липня, 00:30
Не просто перевірити, а задавити: Гетманцев попередив ФОПи, що чекати від податкової
Деякі ФОП можуть зненацька потрапити до уваги податкової. Нові підходи до перевірок вже озвучені — і це стосується не лише великих гравців, а й малого бізнесу
28 липня, 00:00
Консервацію доведеться викинути: які кришки і навіщо використовувати, щоби довго зберігалося
Неправильний вибір однієї дрібниці може стати катастрофою для всієї заготівлі. У період літньо-осінньої заготівлі важливо знати, які матеріали не просто неефективні, а можуть зашкодити продуктам та здоров'ю
27 липня, 23:30
Жорсткий злив України: Трамп хотів віддати більшу частину нашої країни рф - дипломати перестали мовчати
Деякі рішення у світовій політиці могли змінити перебіг подій, але все пішло за іншим сценарієм. У центрі уваги – заяви про пропозиції, які були озвучені на високому рівні
27 липня, 23:15
Вже від серпня: як змінили розмір пенсій для всіх категорій
З 1 серпня в Україні набувають чинності оновлені пенсійні норми. Деякі категорії пенсіонерів можуть розраховувати на гарантовані виплати, включаючи надбавки, але за певних умов
27 липня, 23:00
Військово-облікові документи: які дають законне право не служити - ТЦК буде безсило
Військовий стан у країні продовжується, а разом з ним і зобов'язання для тих, хто підлягає заклику. Не всі знають, що певні документи можуть захистити від служби за умов мобілізації
27 липня, 22:30
Штрафи в школах: скільки здеруть з батьків, за те, що раніше забирають дітей з навчання
Батькам варто бути особливо уважними до термінів шкільних канікул. За порушення правил відвідування занять у деяких країнах передбачено відчутні штрафи — навіть за бажання зекономити на відпустці
27 липня, 22:00