В августе украинцев ждут магнитные бури, как подготовиться
В скором времени все почувствуют влияние нескольких магнитных бурь, которые повлияют на всеобщее самочувствие. Особо осторожным стоит быть людям с хроническими заболеваниями и метео чувствительностью.
Об этом расскажет портал "Стена".
По подсчетам экспертов август будет довольно напряженным месяцем, ведь магнитных бурь будет достаточно много, а приходить они будут приходить одна за другой. Первой волной планету накроет 2 и 3 августа. Первая буря будет небольшой, по этому ухудшение самочувствия могут появляться только у метео чувствительных или у людей с хроническими заболеваниями.
А вот вторая буря станет более интенсивной, ее следует ожидать 10 августа. Влияние бури будет достаточно сильным, из-за этого возможны ухудшения самочувствия.
Самой сильной будет магнитная буря, которая ожидается с 16 по 20 августа. Ее воздействие почувствуют абсолютно все.
Последняя буря средней интенсивности ожидается 29 августа.
Симптомы и последствия вызываемые магнитными бурями
- Головные боли, головокружение
- Плохое самочувствия и изменение артериального давления
- Сонливость, нарушения сна, а также бессонница
- Не стабильное эмоциональное состояние, агрессия, апатия, плохая концентрация
- Обострение хронических заболеваний
Каким образом можно улучшить самочувствие в эти дни:
- Здоровый сон
- Не перенагружать организм, а также увеличить время отдыха
- Исключить жирную пищу и спиртное
- Исключить кофе и пить больше воды
- Прогулки на свежем воздухе, но без прямых солнечных лучей
- Следить за давлением
- Избегать стрессов
- Всегда носите нужные препараты и бутылочку с водой
Ранее портал "Стена" сообщал, что в августе украинцев ждет дополнительный выходной, который придется отработать, календарь рабочих и выходных на август 2021.
Также мы писали, что в Укргидрометцентре прогнозируют аномальную погоды в августе, к чему готовиться украинцам в последний месяц лета.
Напоминаем, что летом возрастает риск теплового удара и перегрева на солнце, как в подобных ситуациях оказывать первую помощь дали рекомендации в МОЗ.
