Продолжая просматривать Ukrainianwall.com Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

спорт

Ваша талия уменьшится в разы: 4 простых упражнения для пресса

Они помогут быстро сжечь жир на животе

Неудержимая: Виктория Бекхэм возвращается к тренировкам после травмы

Невзгоды не сломили ее дух

Идеальная фигура за четыре недели: простые упражнения для домашней тренировки

Главное регулярность

Наконец-то точный ответ: в ВОЗ рассказали, как часто надо заниматься спортом

Во время тренировок важно обращать внимание на самочувствие и не перегружать себя

Непредвиденные ситуации случаются: Инна Мирошниченко рассказала, как чуть не лишилась глаза из-за детей

Пострадала из-за детей

Удивитесь, насколько улучшится результат: ученые рассказали, в какое время суток тренировки наиболее эффективны.

Воспользуйтесь этими советами

Последний раунд: боксер Вячеслав Узелков рассказал о перспективах спортивной карьеры

Он рассказал о сложностях спортсмена

Худеем эффективно: открыта самая продуктивная тренировка для потери веса

Советы профессионального тренера

Выдержка не требуется: эксперты назвали одно физическое упражнение, которое помогает похудеть лучше других

Так может делать каждый, даже дети

Оказывается, все не так однозначно: ученые рассказали, действительно ли полезно ежедневно делать 10 000 шагов

Следует не только подсчитывать шаги, но и быть более активными