Люди з високим рівнем освіти живуть довше та мають краще здоров'я. Але останні дослідження показали, що освіта як знижує ризик передчасної смерті, а й уповільнює процес біологічного старіння. Ці результати були опубліковані в JAMA Network Open.
Метааналіз більш ніж 600 досліджень виявив, що освіта продовжує життя незалежно від віку, статі, місця проживання та соціально-демографічних факторів. Проте, механізми зв'язку залишаються недостатньо зрозумілими.
Дослідники зі Школи громадської охорони здоров'я імені Джозефа Мейлмана при Колумбійському університеті, а також з інших медичних та дослідних центрів США, Норвегії та Великобританії вирішили з'ясувати, як освіта впливає на довголіття людей.
У своєму дослідженні вони використали дані Framingham Heart Study, довгострокового дослідження серця серед жителів Фремінгема, штат Массачусетс, що розпочався в 1948 році й охопив три покоління.
Дослідники враховували генетичну та соціальну спадщину впливу освіти на швидкість старіння. Вони вивчали зв'язок між освітою, біологічним старінням та смертністю.
У результаті вони проаналізували дані 3101 учасника Framingham Heart Study. Рівень освітньої мобільності визначали, порівнюючи дані представників різних поколінь. Також вони використовували алгоритм DunedinPACE для оцінки швидкості біологічного старіння на основі генетичних даних.
Після аналізу даних вчені дійшли висновку, що освіта може уповільнити старіння. Кожні два роки навчання, порівняно з батьками, сповільнювали старіння на 2-3%, що зменшувало ризик смерті на 10%. Зв'язок між високим рівнем освіти та здоров'ям залишався сильним у різних поколіннях і навіть у рамках однієї сім'ї.
У ході цього дослідження показано також, що нові методи оцінки темпів старіння можуть бути корисними для вимірювання короткострокових ефектів програм та політики, спрямованих на підвищення рівня освіти та інших соціально-економічних активів.
Раніше повідомлялося, як успішно пройти співбесіду: корисні рекомендації.
Нагадаємо про ознаки, які вказують на емоційне вигоряння.
