Опасность для здоровья можно легко устранить
Врач-эндокринолог и диетолог Вадим Крылов утверждает, что недостаток воды в организме значительно повышает риск возникновения тромбов. Кроме того, это приводит и к другим сердечно-сосудистым заболеваниям.
По его словам, недостаток жидкости приводит к старению кожи и даже обвисшему животу.
«Когда человек пьёт мало воды, организм понимает, что у него обезвоживание, и делает запасы в клетки. Соответственно, человек, который пьёт ещё меньше, отекает ещё больше», — цитирует Крылова РосСМИ.
Специалист добавил, что вода выводит токсины из организма и уменьшает риск возникновения депрессии.
