ВООЗ розшифровує менопаузу як зупинку менструації у зв'язку зі скороченням фолікулярної активності та закінчення оваріального резерву.

Якщо перекласти простою мовою, то в середньому з 45 років починає сповільнюватися репродуктивна функція організму, тому і фолікулярна активність зменшується. Всесвітня організація охорони здоров'я почала вивчати менопаузу лише 1990 року, щоб з'ясувати, що відбувається з організмом зрілої жінки. Результати були такі: існує період перименопаузи – це пробник перед тим, як у жінки взагалі перестануть йти кров'яні виділення і цей період може тривати від 2 до 10 років. Головною ознакою є дивні періоди менструації. До симптомів ще належать: припливи, перепади настрою, швидка стомлюваність.

Як менопауза впливає жіночий організм

Без сумніву головне на що впливає менопауза так це репродуктивна функція організму, але крім цього вона залишає свій слід в опорно-рухової та сечостатевих системах, функціях статевого життя, роботі центральної нервової системи, тягне за собою метаболічні зміни, які в комплексі призводять до витончення та випадання волосся , сухості шкіри, тьмяності та втраті еластичності. Не дуже приємний період, так би мовити.

Вирізняють явні фізичні зміни, які викликає менопауза:

  • Гормональні зміни (збільшується ризик діабету II типу, стенокардії та серцевого нападу, захворювань у сфері онкології);

  • Можна простежити клімактеричний синдром (більше потовиділення, біль у суглобах і кістках - норма, виникають проблеми з пам'яттю, поганий сон, а крайніх випадках, депресія);

  • Перші дзвіночки старіння (сухість шкіри, гіперпігментація, втрата еластичності, поява темних кіл під очима та розвиток глибоких зморшок).

Як допомогти шкірі?

Якщо відкинути стрес, який впливає на стан шкіри, різні прояви менопаузи можна замінити ввівши у свій раціон вітаміни при менопаузі. Якщо правильно підійти до цієї ситуації, то добавки зможуть стати захисниками для вашої шкіри й вона знову буде пружною та сяючою.

Для щільності шкіри та розгладжування зморшок:

Для відновлення сяйва та рівного тону:

  • Вітаміни B3, CG, E (для запобігання оксидативному стресу).

Для боротьби із сухістю:

  • Омега 3-6-9 (глибоко живить та відновлює комфорт шкіри).

Для зміцнення захисного бар'єру:

  • Вулканічна вода Віші (зміцнює захисний бар'єр та прибирає зайву чутливість).

БАДи не є лікарськими засобами. Перед застосуванням обов’язково порадьтеся з лікарем.