диета
І нові "бляшки" не утворюватимуться: яка дієта здатна вивести поганий холестерин з організму
Така дієта не завадить усім
18:15 22.12
Схуднете без шкоди для здоров'я: скільки вуглеводів потрібно вживати для ідеальної ваги
Вуглеводи можуть як підтримувати, так і завадити вашим зусиллям для схуднення
04:00 07.11
Саме тіло благає про помилування: як зрозуміти, що час терміново вийти з дієти
Організм просить у вас відпочити
15:15 30.10
Це вам не допоможе: у чому небезпека монодієт і чому вони не працюють
Краще дотримуйтесь правильного харчування та займайтеся фізичними вправами
03:30 29.10
Це вам тільки зашкодить: яка дієта не працює, а лише посилює ваше погане становище
Спробуйте підійти до вирішення питання по-іншому
21:15 28.10
Багата клітковиною, але порушує баланс крові: користь та шкода від цвітної капусти
Овочі мають поживну цінність, але мають кілька недоліків, про які важливо знати
02:00 26.10
Дієтологи поділилися лайфхаком: як є менше, але почуватися ситим
Це можна легко зробити без настирливого та небезпечного відчуття голоду
05:00 22.10
Схуднути – це лише половина справи: як правильно харчуватися на виході з дієти
Тепер важливо утримати вагу
01:30 16.10
Скиньте зайву вагу за лічені дні: дві спеції, які допоможуть схуднути
Їх рекомендується додавати в кожну страву
03:00 07.10
Більше не потрібно сидіти на дієті: топ-5 правил, які допоможуть схуднути
Як швидко скинути вагу
05:00 03.10