кофе
Чекати чи не чекати? Чи можна пити каву після прийому ліків – потрібна відповідь на важливе питання
Навіть звичні напої можуть вплинути на роботу ліків. Особливо це стосується тих випадків, коли людина поєднує щоденні ритуали з прийомом знеболюючих
05:30 12.07
Коли з кофеїном настав час зав'язувати: що потрібно пити вранці замість кави - альтернатив маса
Іноді заміна звичного ритуалу може принести організму набагато більше користі. Одна альтернатива здатна здивувати своїм ефектом, якщо включити її в ранковий режим
05:30 10.07
Ранковий "конфлікт" вирішили дієтологи: що краще пити вранці - чай чи каву
Вранішній вибір напою здається незначним, але саме з нього починається день. Один бадьорить різко, інший м'яко пробуджує. Що обрати – чай чи каву?
05:30 09.07
Погана звичка, яку треба викоренити: чому не можна пити каву відразу після їжі – мало хто знає
Те, що допомагає прокинутися, не завжди йде на користь організму. Особливо якщо звичка увійшла до рутини і супроводжує кожен прийом їжі
05:30 08.07
Не визнавайтеся знайомим: що потрібно додавати в каву замість цукру для вишуканого смаку – ви не повірите
Іноді для досконалості не вистачає однієї дрібної деталі. Вона здатна змінити сприйняття звичного напою та вивести ранкову каву на новий рівень
05:30 07.07
Тривога у чашці: як звичні напої заважають відновленню нервової системи
Коли стрес підкрадається непомітно, саме прості навички можуть відіграти ключову роль у підтримці внутрішньої рівноваги. Іноді відповідь на тривогу прихована не в ліках, а в тому, що ми наливаємо у свою чашку
05:30 06.07
Вибирайте з розумом: що корисніше – кава чи какао
Два напої, знайомі кожному з дитинства, але один бадьорить, інший заспокоює. Що варто вибрати, щоб підтримати здоров'я та не нашкодити організму? Відповідь залежить від ваших цілей та самопочуття
05:30 03.07
Він стане вашим улюбленим: названо найкращий рецепт корисної для здоров'я кави
Іноді навіть дрібні деталі можуть змінити вплив звичного напою на організм. Один компонент — і він стане кориснішим. Розкажемо, що важливо знати
05:30 01.07
Є безліч альтернативних напоїв: чим можна замінити каву і при цьому отримати заряд енергії - пробуйте і вибирайте своє
Улюблений багатьма ранковий напій – кава – допомагає прокинутися та зарядитися енергією. Однак не всім він підходить: у деяких викликає головний біль, безсоння чи проблеми із травленням
05:30 28.06
Не треба глушити літрами: скільки потрібно кофеїну, щоб розбудити мозок – відповідь вчених
Ранок із чашкою кави чи чаю – це обов'язкова частина пробудження. Як показує наука, у цьому ритуалі справді є сенс: кофеїн здатний активізувати мозок, підвищити концентрацію і навіть покращити настрій
05:30 26.06