напиток
Це має стати рутинним ритуалом: який напій потрібно обов'язково випити перед чашкою кави – прям кожен день
Ранкова звичка, знайома кожному, може стати ще кориснішою, якщо внести до неї лише одну невелику зміну. Такий підхід допоможе м'яко запустити травлення та покращити загальне самопочуття перед чашкою улюбленого напою
05:30 22.07
Це важливо знати, щоб не запустити хворобу: як не можна пити каву, якщо у вас проблеми з цукром
Один популярний ранковий напій може зненацька вплинути на те, як організм регулює рівень цукру в крові. І хоча він бадьорить, у певних умовах його вживання краще переглянути
05:30 21.07
Чекати чи не чекати? Чи можна пити каву після прийому ліків – потрібна відповідь на важливе питання
Навіть звичні напої можуть вплинути на роботу ліків. Особливо це стосується тих випадків, коли людина поєднує щоденні ритуали з прийомом знеболюючих
05:30 12.07
Вибирайте з розумом: що корисніше – кава чи какао
Два напої, знайомі кожному з дитинства, але один бадьорить, інший заспокоює. Що варто вибрати, щоб підтримати здоров'я та не нашкодити організму? Відповідь залежить від ваших цілей та самопочуття
05:30 03.07
Є безліч альтернативних напоїв: чим можна замінити каву і при цьому отримати заряд енергії - пробуйте і вибирайте своє
Улюблений багатьма ранковий напій – кава – допомагає прокинутися та зарядитися енергією. Однак не всім він підходить: у деяких викликає головний біль, безсоння чи проблеми із травленням
05:30 28.06
Може бути навіть корисно: чи можна пити каву на ніч
Питання про те, чи варто відмовлятися від кави перед сном, залежить від багатьох факторів, і універсальної відповіді тут бути не може
00:00 15.10
Не просто смачно, а й корисно: що потрібно пити після їжі для покращення роботи ШКТ
Бабусі та мами завжди казали нам, що пити після їжі шкідливо. Однак виявляється, це зовсім не так
05:30 24.09
Турецькі секрети вам допоможуть: як правильно варити каву в турці
Кориця, кардамон, гвоздика – ці спеції нададуть вашій каві особливий аромат. А цукор можна додавати як на початку варіння, так і в готову каву
05:30 02.09
Краще за всякі БАДи та коктейлі: про які корисні властивості кави мало хто знає
Кава – це складний напій, який містить багато біологічно активних речовин. Помірне вживання кави може принести користь для здоров'я, але важливо пам'ятати, що все добре в міру
05:30 27.08
Так робить кожен третій: чи можна розбавляти гарячий чай холодною водою
Багато міфів про чай пов'язані з традиціями, забобонами та нестачею наукових знань. Наприклад, існує думка, що зелений чай корисніший, ніж чорний. Однак, обидва види чаю мають свої унікальні властивості та можуть бути корисними
17:30 18.08