рекомендации
По кишені кожному: у яких дешевих продуктах міститься добова доза вітаміну D
Багато хто недооцінює, наскільки важливими є певні продукти для повноцінного харчування. Особливо актуально це щодо такої речовини, як вітамін D, адже її нестача відбивається на кістках, м'язах і навіть імунітет
04:00 18.08
Пишне цвітіння та солодкий аромат квітів: що обов'язково потрібно зробити з трояндами у серпні
Серпень - час, коли сад потребує особливої уваги, адже останні теплі дні закладають основу майбутнього цвітіння. Особливо важливо приділити догляд королевам клумб - троянд
03:30 18.08
Рецептів маса на будь-який смак та колір: як смачно замаринувати шашлик без мінералки
Приготувати по-справжньому соковитий та запашний шашлик можна і без мінеральної води. Багато кулінарів запевняють, що натуральні продукти розкривають смак м'яса яскравішим, ніж звичні газовані маринади
03:00 18.08
Ніякі маски та філери так не спрацюють: як зберегти волосся блискучим і здоровим за допомогою температури води
Красиве і доглянуте волосся починається з правильного догляду. На їхній стан впливає не лише косметика, а й температура води, яка використовується під час миття. Саме вона грає вирішальну роль у блиску, міцності та здоров'я волосся
02:30 18.08
Щоб сповна насолодитися смаком та ароматом: як правильно заварювати чай зі свіжої м'яти – ще й корисно
Ароматний напій здатний освіжити, заспокоїти та подарувати легкість. Але щоб чай зі свіжої м'яти розкрив усі властивості та зберіг користь, важливо знати правильні правила заварювання
02:00 18.08
Прання кросівок у машині: безпечні режими та правила
Кросівки зручні в носінні, але швидко брудняться, а прання взуття в пральній машині викликає у багатьох сумніви. Чи можна зберегти зовнішній вигляд і форму кросівок, якщо вдатися до машинного прання?
01:30 18.08
Замість грядок та клумб: коли потрібно сіяти траву, щоб виростити відмінний газон
Правильно вибраний час для посіву траву відіграє вирішальну роль у тому, яким буде газон – густим та зеленим чи рідкісним та ослабленим. Сезон та умови впливають на те, як приживеться трава та наскільки стійким стане покриття
01:00 18.08
Комфортний стілець гарантований: що потрібно з'їсти на ніч, щоб випорожнити кишківник
Вечірнє харчування безпосередньо впливає на роботу кишківника. Одні продукти допомагають йому м'яко очищатися та покращувати травлення, інші ж, навпаки, провокують тяжкість та збої
00:30 18.08
Тиждень жорстких магнітних бур: вдарять з понеділка і по неділю, коли найсильніше
Наступний тиждень принесе кілька хвиль магнітної активності, на які варто звернути увагу наперед. Дізнайтеся, в які дні магнітні бурі будуть найбільш відчутними, щоб підготуватися та убезпечити себе
00:00 18.08
Сильно струсоне: Україну накриє потужна магнітна буря - коли готуватися
Середина серпня приносить нові виклики для чутливих до космічної погоди людей. Фахівці попереджають: магнітні бурі знову нагадають про себе, і найближче обурення геомагнітного поля може вплинути на самопочуття та звичний ритм життя
20:30 17.08