рекомендации
Додайте низку продуктів: які помилки в харчуванні можуть спровокувати розвиток діабету
Консультація з ендокринологом та дієтологом допоможе розробити індивідуальний план харчування, який буде відповідати вашим потребам та цілям
00:30 22.10
Для оформлення пенсії: заяву потрібно подати онлайн - покрокова інструкція
Подати заяву онлайн ще простіше, ніж самостійно сходити до Пенсійного фонду. Якщо ви не зможете це зробити самі – зверніться до своїх дітей
23:00 21.10
Їм потрібно мінімум турботи: які кімнатні рослини ідеально підходять для лінивих
Вибирайте невибагливі рослини, які відповідають вашим умовам та потребам
22:45 21.10
Примушуємо до зав'язі: що потрібно зробити, щоб орхідея почала активно цвісти
Існує безліч факторів, що впливають на повторне цвітіння орхідей, таких як освітлення, вологість, температура і, звичайно, полив
20:45 21.10
Українців без стажу попередили: на що замінять пенсію, чи даватимуть гроші
Соціальна пенсія – це важлива форма соціального захисту для громадян України, які не мають достатнього страхового стажу
19:00 21.10
Головний секрет усіх дієтологів: які продукти здатні прискорити процес схуднення
Здорове харчування – це не лише обмеження калорій, але й збалансоване харчування, яке забезпечує організм усіма необхідними поживними речовинами
18:15 21.10
Пенсію у 60 уже не платитимуть: українців попередили про зміни
Ця зміна стосуватиметься багатьох громадян, і тим, хто планує вихід на пенсію, слід звернути увагу на важливі нюанси, які можуть вплинути на розмір та строки їх пенсійних виплат
09:30 21.10
Прості істини, про які не всі знають: як не можна зберігати курячі яйця
Дотримуючись нескладних правил, ви зможете завжди бути впевненими як цей продукт і використовувати його для приготування різних страв
09:15 21.10
Ні застуду вилікувати, ні нерви заспокоїти: які помилки зроблять будь-який чай не корисним
Дотримуючись простих правил заварювання чаю, ви зможете насолодитися його багатим смаком і отримати максимальну користь для здоров'я
07:30 21.10
Хоч шовк, хоч шерсть: який режим прання найбільш щадний для тканин
Цей режим дозволяє зберегти одяг у відмінному стані, заощадити час та гроші, а також знизити навантаження на довкілля
17:30 20.10