Считается, что зеленый чай - это напиток для здоровья. Но это утверждение не соответствует истине.
Не секрет, что зеленый час любят употреблять не только из-за его вкусовых, но и лечебных свойств. Однако мы даже не задумаемся, что каждая медаль имеет две стороны, и кроме вкусовых и полезных качеств, он может навредить нашему организму.\

Зеленый чай. Фото: samosoverhenstvovanie

Зеленый чай употребляют не только, как вкусный напиток, а и в целях похудения, ведь всем известны полезные свойства этого продукта. Но мало кто знает о том, какой вред он может нанести вашему организму. Об этом пишет издание clutch.ua.

Отметим, что в листке зеленого чайного дерева, кроме полезных веществ, содержится кофеин и дубильные вещества (танин и катехин). Если употреблять танин в нормальном количестве приносит пользу, но стоит превысить норму и это может привести к разным неприятным последствиям. А именно: раздражение кишечника (боли в животе, понос, метеоризм, потеря аппетита), нарушение работы печени, почек, обезвоживание организма, развитие авитаминоза и анемии, вызванной дефицитом железа, усугубление сердечной недостаточности, скачки артериального давления.

А также не секрет, что кофеин является мощным стимулятором нервной системы человека. Передозировка этим веществом вызывает нарушения работы желудка, кишечника и даже сердца.

Кроме всего прочего, если часто употреблять этот напиток, то ферменты зеленого чая вызывают у человека зависимость. Ну, в общем, это не алкогольная зависимость, однако риск для здоровья все же есть и немалый. А если человек ощущает  недостаток «допинга», то у него появляется головная боль, сон становится беспокойным и прерывистым. А передозировка кофеина, который есть в составе зеленого чая блокирует гормон сна в головном мозге, и активизирует выработку адреналина.

Таким образом, если вы надумали все начать усиленно принимать зеленый чай не только по причине вкусовых, но и лечебных его свойств, стоит с осторожностью отнестись к этому напитку, а главное не переусердствовать.

Напомним, женщина спасла котенка из водяного плена.

Ранее на портале Стена писали, что поклонники и зрители в панике: известный шоумен Малахов попрощался и ушел.

 

Популярные новости сейчас

Смертельный коронавирус подобрался к Украине: в РФ зафиксирован первый случай

Проверьте кошельки: Украину наводнили поддельные гривны - от настоящих не отличить, но есть нюанс

Снежный циклон надвигается с Севера и Запада: погоду на День Соборности сорвет с тормозов

Показать еще