Настя Каменських поділилася досвідом зі своїми фанатами
Популярна українська співачка Настя Каменських на даний момент знаходиться зі своєю сім'єю і друзями в Хорватії, звідки постійно публікує фотографії. Ця поїздка надихнула співачку написати про важливе у своїх Instagram пост.
Нещодавно, Каменських почала розповідати своїм фанатам про мистецтво розслаблення. За її словами, для співачки щасливе життя - це внутрішній баланс, прийняття і задоволення.
Настя вирішила провести паралель з минулим досвідом щодо початку занять спортом. Співачка розповіла що їй спочатку подобалося дотримуватися строгості в режимі харчування, тренуваннях і вимогливого ставлення до самої себе. У співачки завжди було або так, або навпаки, з цього, щоб зриватися і не повертатися до старого способу життя вона не дозволяла собі сходити з наміченого шляху. Як наслідок, через таке постійне категоричне ставлення до себе у Насті швидко впала самооцінка і загальний стан здоров'я
Але сьогодні все інакше адже вона постійно намагається балансувати між "Чорним і білим" в своїх заборонах і дозволах. В її житті все так само важливий спорт, збалансоване харчування і бажання йти до поставлених цілей, але при цьому вона не картає себе за зайві сантиметри в обсязі або пару кілограм. Її баланс складається з прийняття, тієї, якою вона є сьогодні. Саме ця любов до себе, робить Настю щасливою.
Нагадаємо, раніше портал Стіна писав про те, що співачка Оля Полякова провела для шанувальників тренування, і показала ефективні вправи для жіночних форм.
Також повідомлялося, що телеведуча Леся Нікітюк показала шанувальникам жіночні форми в ефектному вбранні, шанувальники обсипали компліментами.
Раніше портал Стіна писав, що відома українська співачка, а також головна "Холостячка" країни Злата Огневич вразила шанувальників черговим ефектним образом на фото.
