Продовжуючи переглядати Ukrainianwall.com Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і згодні з використанням файлів cookie.

еда

Обідати треба так і не як інакше: кардіологи назвали найкорисніший обід при гіпертонії

При високому тиску потрібний особливий режим харчування

Забудьте про сметану і згущене молоко: що можна додати до млинців, щоб змінити смак звичної страви

Відставити банку варення убік!

Забудьте про кефір, ряжанку і йогурт: які продукти мають велику кількість пребіотиків

Виявляється, не тільки кисломолочні продукти мають пребіотики

Коли омлети та каші вам набридли: які продукти найбільш ідеально підходять для сніданку

У цих продуктах багато білка, який так необхідний для гарного початку дня

Це дуже небезпечно: чому не можна їсти вчорашні макарони

Зберігайте свою травну систему

Секрети кулінарного чарівництва: як повернути свіжість черствому хлібу

Є безліч способів використовувати черствий хліб або повернути йому свіжість

Рецепт від Юлії Симончук для смачної вечері: куряче філе стегна у вершково-гірчичному соусі

Вийде смачно

Істина про їжу: дієтологи розвінчали всі міфи про правильне харчування

Це потрібно знати

Крок за кроком: як приготувати вінегрет за 1 хвилину

Корисні поради

Вам буде погано весь день: дієтолог розповіла, які продукти не можна їсти натщесерце

Зберігайте своє травлення