стресс
Найкраще заспокійливе – це їжа: які продукти здатні зменшити стрес
Краще правильно харчуватися, ніж запихати таблетки
00:30 02.11
Валеріана чи пустирник? Що найефективніше допомагає впоратися зі стресом та неврозом
Краще заспокоюватись травами, ніж хімічними препаратами
03:30 24.10
Справа не в кількості годин сну: лікарі пояснили, чому люди відчувають втому
В чому причина
04:00 13.10
Краще цього не робіть: вчені назвали причину, яка збільшує ризик смерті
Через деякі фактори люди проживають утричі менше
03:00 23.09
Тепер тривоги вам не страшні: як зняти стрес за лічені хвилини – вчені винайшли новий метод
Цей простий спосіб зніме напругу та допоможе вам заспокоїтися
04:00 22.09
Зберігайте спокій у всіх ситуаціях: вчені з'ясували, як стрес впливає на роботу мозку
Наслідки для здоров'я можуть бути серйозними
04:00 21.09
Вони піддають вас стресу і впливають на самопочуття: харчові звички, яких терміново потрібно позбутися
Ви навіть не уявляєте, як це впливає на здоров'я
05:00 19.09
І психологи не знадобляться: лікарі назвали продукти, які знімуть тривожність
Без шкоди для здоров'я та ефективніше, ніж таблетки
01:00 17.09
Повернетеся до колишнього життя за лічені дні: як відновити організм після тривалого стресу
Ці методи допоможуть захистити організм від тяжких наслідків.
04:00 01.09
Сльози можуть урятувати від затяжного стресу: медики пояснили, чому корисно плакати
Психологи дали пораду
05:00 30.08