стресс
Тепер тривоги вам не страшні: як зняти стрес за лічені хвилини – вчені винайшли новий метод
Цей простий спосіб зніме напругу та допоможе вам заспокоїтися
04:00 22.09
Зберігайте спокій у всіх ситуаціях: вчені з'ясували, як стрес впливає на роботу мозку
Наслідки для здоров'я можуть бути серйозними
04:00 21.09
Вони піддають вас стресу і впливають на самопочуття: харчові звички, яких терміново потрібно позбутися
Ви навіть не уявляєте, як це впливає на здоров'я
05:00 19.09
І психологи не знадобляться: лікарі назвали продукти, які знімуть тривожність
Без шкоди для здоров'я та ефективніше, ніж таблетки
01:00 17.09
Повернетеся до колишнього життя за лічені дні: як відновити організм після тривалого стресу
Ці методи допоможуть захистити організм від тяжких наслідків.
04:00 01.09
Сльози можуть урятувати від затяжного стресу: медики пояснили, чому корисно плакати
Психологи дали пораду
05:00 30.08
Заспокойтеся за 5 хвилин: як зняти стрес за допомогою дихання - поради лікаря
Ці методи допоможуть розслабитися та швидко зняти тривожність.
01:00 21.08
Побережіть себе в цей період: вчені визначили найстресовіший час доби
Що показали результати дослідження
05:00 04.08
Від цього вся втома та апатія: п'ять речей, які позбавляють вас енергії
Лікарі рекомендують їх позбутися
04:30 04.08
Терміново позбавтеся її: названо причину, яка втричі скорочує життя
Потрібно знати кожному, хто прагне довголіття
04:00 03.08