стресс
Сльози можуть урятувати від затяжного стресу: медики пояснили, чому корисно плакати
Психологи дали пораду
05:00 30.08
Заспокойтеся за 5 хвилин: як зняти стрес за допомогою дихання - поради лікаря
Ці методи допоможуть розслабитися та швидко зняти тривожність.
01:00 21.08
Побережіть себе в цей період: вчені визначили найстресовіший час доби
Що показали результати дослідження
05:00 04.08
Від цього вся втома та апатія: п'ять речей, які позбавляють вас енергії
Лікарі рекомендують їх позбутися
04:30 04.08
Терміново позбавтеся її: названо причину, яка втричі скорочує життя
Потрібно знати кожному, хто прагне довголіття
04:00 03.08
Здолати тривогу за лічені хвилини: три способи, які допоможуть заспокоїтися
Що радять фахівці
02:00 30.07
Будете сповнені сил та енергії: названі продукти, які знімуть втому
Ефект буде більшим, ніж від вітамінів
05:00 30.06
"Я з тобою і буду з тобою весь час": як заспокоїти дитину під час диких ракетних атак рф - дієві поради фахівців
Це потрібно знати всім
18:30 11.10
"Дозволяйте собі відкрито гніватися": Київстар розповів абонентам, як себе правильно поводити
Важливі поради
09:00 22.05
У крихітному топі та важко дихаючи: Анна Кошмал показала плоский животик
Приємно подивитися
23:30 30.04