Названі корисні властивості популярного напою
Простий напій, який дуже люблять дітлахи, виявився не тільки смачним, але й корисним. Він здатний позбавити від тромбів та сприяє довголіттю, пише organicfacts.net.
Йдеться про досить відомий напій - какао. У продукті, що входять до його складу, міститься ціле джерело корисних речовин - магній, мідь, а також залізо.
Про те, чим ще корисне какао, і як його краще пити, розповів індійський сайт. Виявилося, що для отримання більшої користі від напою його слід вживати несолодким. Також дуже важливо робити напій тільки з натурального какао.
Чим же так корисний какао-порошок і чому його рекомендують пити не тільки дітям?
Вчені прийшли до висновку, що якщо вживати продукти, в які входить какао-порошок, то можна знизити рівень кров'яного тиску.
Також дослідження показало, що какао позитивно впливає на зміну систолічного та діастолічного артеріального тиску в порівнянні з іншими напоями, такими як чорний або ж зелений чай. Експеримент проводився протягом 7 днів.
Все через те, що в какао присутні антиоксиданти, що стимулюють вироблення оксиду азоту. Саме він так сприятливо й впливає на кровоносні судини.
Також антиоксиданти в складі какао допомагають позбутися від вільних радикалів в організмі.
До складу продукту входить цинк, який захищає людину від окисного стресу. Виявляється, саме через нього в організмі швидко відбуваються процеси старіння. Тому, какао сприяє довголіттю.
Крім цього, в какао-порошку також є й флавоноїди, що захищають від утворення тромбів, виникнення інсульту або серцевої недостатності.
Раніше портал "Стіна" повідомляв, що експерти поділилися порадами, Як використовувати кавову гущу.
Також ми писали, що стало відомо, в чому ж різниця між розсипчастим чаєм і в пакетиках. Заведено вважати, що чай в пакетиках - менш якісний. Чи так це?
Нагадуємо, що медики перерахували всі позитивні якості, які розчинна кава приносить здоров'ю. Пийте і будьте здоровими!
