Експерти попередили про сильну магнітну бурю
Не секрет, що магнітні бурі можуть впливати на самопочуття. Особливо це стосується метеозалежних людей. Так чи інакше, а таке явище можуть відчути на собі все. Фахівці нагадали, як убезпечити себе від коливань магнітного поля планети, передає портал РБК-Україна.
Отже, фахівці прогнозую сильну магнітну бурю вже на 28 вересня. Більш того, ще кілька днів (а саме – 25 і 29 число) магнітне поле Землі теж буде збудженим, а це означає, що і це може відбитися на самопочутті людей. Експерти пояснили, що в зоні ризику знаходяться такі люди:
- Метеозалежні;
- Похилого віку;
- Вагітна;
- Пацієнти з проблемами серцево-судинної системи;
- Пацієнти з хронічними захворюваннями.
Варто відзначити, що при всьому при цьому відчути магнітну бурю може будь-яка людина. Навіть якщо у нього все прекрасно зі здоров'ям – завжди є ризик відчути стан магнітного поля планети. Через таких сильних бур у людини можуть з'явитися:
- Проблеми з серцевим ритмом;
- Проблеми зі старими травмами (можуть нити, нагадуючи про себе);
- Загострення хронічних захворювань;
- Головний біль;
- Запаморочення;
- Почуття апатії;
- Втома без особливих на те причин;
- Сонливість або безсоння без особливих на те причин.
Фахівці радять під час магнітних бур обов'язково завжди мати при собі потрібні вам лікарські препарати. Також важливо, щоб при собі був телефон, щоб в разі чого можна було б тут же зателефонувати медикам. Для того, щоб полегшити свій стан під час магнітної бурі потрібно:
- Уникати великих навантажень або стресів;
- Спати мінімум 6-8 годин;
- Провітрювати приміщення;
- Харчуватися легкою їжею (відмовитися від жирної та шкідливої їжі);
- Відмовитися від куріння й алкоголю (або хоча б мінімізувати);
- Пити достатньо води;
- Відмовитися від кави та енергетиків.
Нагадаємо, раніше портал Стіна писав про те, що експерти назвали кашу, яка здатна стабілізувати рівень холестерину в крові, стало відомо, що краще готувати на сніданок.
Також повідомлялося, що експерти назвали п'ять популярних продуктів, через які з'являються тромби, краще прибрати їх зі свого раціону.
Крім того, фахівці пояснили, яким чином вино може бути корисним для здоров'я.
